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SOFA FM
Die Radiosendung zum SOFA Magazin
Ausschnitt der SOFA FM Folge aus Juni : Melina spricht mit Hannah über ihr Auslandssemester in Schweden.
Chronik
Männer, Emotionen & Mental Health – Zwischen Rollenbildern und echter Selbstfürsorge
„Gefühle zu zeigen ist unmännlich. “ Dieser Satz wirkt wie ein Relikt vergangener Generationen – und gleichzeitig prägt er noch immer das Selbstbild vieler Männer. Im Rahmen des Men Mental…
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Überkonsum zur Weihnachtszeit: Wenn Glanz und Freude zur Last werden
Die festliche Falle Die Weihnachtszeit hat ihren eigenen Rhythmus – Lichterketten, Glühweinduft, Geschenkpapier in allen Farben. Für viele bedeutet das vor allem eines: Kaufen, kaufen, kaufen.…
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Weihnachtstraditionen weltweit – Ein Blick über Österreichs Grenzen
Die Weihnachtszeit in Österreich ist geprägt von Tradition, Besinnlichkeit und Gemeinschaft. Der Beginn des Advents ist für viele Familien der Start in eine Zeit des Kerzenentzündens,…
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Offline im Winter: Warum jeder über die Wintermonate einen Social-Media-Detox machen sollte
Wenn draußen die Kälte knirscht und drinnen die Heizung rauscht, hängen wir oft länger am Handy und auf Social Media als uns guttut. Genau jetzt lohnt sich eine Pause vom Dauer-Scrollen. …
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Wenn Ausruhen nicht mehr reicht: Hilfe bei Depression und Burn-out
Warum Studierende Symptome ernst nehmen sollten Hinweis/Content Note: In diesem Artikel geht es um psychische Belastungen, Depression, Burnout und auch um Suizidgedanken. Wenn dich solche…
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Bilingual aufwachsen – der Kampf zwischen zwei Sprachen und Identitäten
Ein Erfahrungsbericht Traurig aus dem Kindergarten heimkommen, weil niemand meine Sprache verstanden hat, Entschuldigungen an meine Lehrer*innen Korrektur lesen, damit keine…
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