LEben

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How to: Sich über die Weihnachtsferien erholen und „rechargen“

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Selbstgemacht statt schnell gekauft: Last Minute DIY-Geschenke, die von Herzen kommen

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Männer, Emotionen & Mental Health – Zwischen Rollenbildern und echter Selbstfürsorge

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Überkonsum zur Weihnachtszeit: Wenn Glanz und Freude zur Last werden

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Guter Wein braucht Lang: 7 Fragen an Stefan Lang zu seinem Erfolg als Winzer im Burgenland

SOFA FM

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Zum Zuhören & Abschalten: In unserem Podcast sprechen wir über Ideen, Erfahrungen und Perspektiven – ehrlich, entspannt und mit Tiefgang.

Ausschnitt der SOFA FM Folge aus Juni : Melina spricht mit Hannah über ihr Auslandssemester in Schweden.

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Ausschnitt der SOFA FM Folge aus Juni : Melina spricht mit Hannah über ihr Auslandssemester in Schweden.

Chronik

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Leben

How to: Sich über die Weihnachtsferien erholen und „rechargen“

Die Weihnachtsferien kommen jedes Jahr wie ein kurzer Atemzug zwischen zwei langen Semestern. Plötzlich ist es ruhig. Keine Deadlines, die im Nacken sitzen. Kein Wecker, der zum dritten…

3 minute read

Leben

Selbstgemacht statt schnell gekauft: Last Minute DIY-Geschenke, die von Herzen kommen

Weihnachten steht vor der Tür und damit die alljährliche Geschenkepanik. Doch keine Sorge: Wer auf den letzten Drücker noch nach einer liebevollen Aufmerksamkeit sucht, findet hier…

3 minute read

Leben

Männer, Emotionen & Mental Health – Zwischen Rollenbildern und echter Selbstfürsorge

„Gefühle zu zeigen ist unmännlich. “ Dieser Satz wirkt wie ein Relikt vergangener Generationen – und gleichzeitig prägt er noch immer das Selbstbild vieler Männer. Im Rahmen des Men Mental…

2 minute read

Leben

Überkonsum zur Weihnachtszeit: Wenn Glanz und Freude zur Last werden

Die festliche Falle Die Weihnachtszeit hat ihren eigenen Rhythmus – Lichterketten, Glühweinduft, Geschenkpapier in allen Farben. Für viele bedeutet das vor allem eines: Kaufen, kaufen, kaufen.…

4 minute read

Guter Wein braucht Lang: 7 Fragen an Stefan Lang zu seinem Erfolg als Winzer im Burgenland

Stefan Lang aus Neckenmarkt erzählt von Tradition, moderner Kellertechnik und warum Wissen & Weiterbildung entscheidend für Top-Qualität im Glas sind.

2 minute read

Leben

Weihnachtstraditionen weltweit – Ein Blick über Österreichs Grenzen

Die Weihnachtszeit in Österreich ist geprägt von Tradition, Besinnlichkeit und Gemeinschaft. Der Beginn des Advents ist für viele Familien der Start in eine Zeit des Kerzenentzündens,…